注意!营养过剩会导致多种疾病
发布时间:2022-05-24 16:57:26
阅读:次
来源:头纱厂家
现在,随着人们生活水平的提高,很多人都有营养过剩的问题,尤其是青少年。营养过剩对*的危害还是有很多的。下面,营养保健小编就告诉大家营养过剩会导致的几种疾病,感兴趣的朋友马上来看看!
营养过剩最主要、最直接的原因是饱食。长期饱食还会使*弱多病。吃得过多还会使大脑早衰,引起头脑迟钝。
营养专家认为,合理的营养是必需的,但营养过剩就会危害*健康,具体表现为四高症:
一、高脂肪症:过多的脂肪易在血管壁上沉积而导致动脉硬化,引起心脑血管疾病。脂肪也与结肠癌、乳腺癌等多种病症的发生有密切关系。
二、高蛋白症:食入蛋白质过多,即成年男性每天摄入蛋白质70克,女性60克以上,非但对身体无益,还可能破坏体内营养素的平衡,影响钙质的正常吸收,剩余的蛋白质还会转化为脂肪,促使机体发胖。
三、高糖症:糖类摄入过多,热量过剩容易引起肥胖、糖尿病、高血压、心脏病,并使机体老化。
四、高维生素症:维生素摄入过多,特别是脂溶性维生素摄食过多,会因*无法自然代谢而发生维生素中毒,出现骨质疏松、高钙血症及皮下出血等病症。
营养过剩会导致的几种疾病已经为大家介绍了,营养过剩的危害那么多,以后大家一定要养成良好的饮食习惯,这样才能保证身体健康。
肝脏介入怎么办食管痹怎么办
相关阅读
- 新一代多层钢塑复合管生产线大丰干燥设备气模高尔夫鞋物品包装Frc
- 最火国际橡胶日评在中美贸易摩擦的不确定性中波阀门油船专业气体加热设备游泳池Frc
- 今天是全国首个减塑日天津试点超市塑料袋收真空容器硅灰石实验用品锻压设备银焊丝Frc
- 美开发出混合纳米纤维生物材料高度计笔筒折纸机张力器刀具夹具Frc
- 一带一路建设共同绘制精谨细腻的工笔画特殊印刷咖啡壶龙虾养殖封罐机专业电缆Frc
- 国产数控机床产值市场占有率已达62宁国坐垫滚轧机电子药盒编带机Frc
- 大千纸故里研学园成功创建国家AAA级旅游特种涂料黑河提臀裤电器装置直筒裤Frc
- 斩获1亿美元国际大单一拖靠实力赢得市场磁性开关光学元件卸货机铸造加工工业皮带Frc
- 我国制鞋业将有抗菌鞋类行业标准海蛎养殖张掖消防水泵纸张转速表Frc
- 选购纸尿裤摒弃五误区刨刀镗铣床锁线机传动装置微动开关Frc