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丰胸的最快方法OL丰胸牢记四点《资讯》

发布时间:2020-11-09 17:39:11 阅读: 来源:头纱厂家

丰胸这个话题现在很热,你知道该如何丰胸吗?你知道丰胸的最快方法是什么吗?今天小编就为大家推荐一些丰胸的方法来帮助OL丰胸,让他们能够更加的自信、漂亮!

丰胸秘籍

一、改变饮食习惯

采用低脂高纤的饮食,食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。

二、经常按摩RF

轻轻按摩RF,可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时,先将肥皂液涂在RF上,沿着RF表面旋转手指,约一个硬币大小的圆。然后用手将RF压入再弹起,这对防止RF不适症有极大的好处,按摩的时候可以配合丰韵搭档。>>>丰胸的最快方法 7运动摆脱平胸

三、穿稳固的胸罩

胸罩除了防止RF下垂外,更重要的作用是防止已受压迫的RF神经进一步受到压迫,消除不适。细心的姐妹会发现,那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。

四、避免利尿剂

利尿剂的确有助于排放体内的液体,也能削减RF的肿胀。但这种立即的缓解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡,以及影响葡萄糖的形成。

吃什么丰胸

木瓜牛奶

用料:木瓜、高钙鲜奶、水

做法:

1、将木瓜洗净,去皮和籽后切成小块。

2、将木瓜块、鲜奶和少许水一起打成汁,如果需要可以放少许糖。

3、为了保持新鲜,建议立即饮用。

木瓜炖鱼:

材料:青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择,最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许

作法:

1.先将木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。

2.再将鱼切块,放入一起煮至熟,并加少许盐即可。

专家的叮咛 青木瓜含有丰富的木瓜酶,对胸部发育有很大的帮助,另也可依自己的喜好,搭配肉类等

吃什么丰胸效果好

花生卤猪蹄:

材料:花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量

作法:

1.将花生洗净,备用。

2.猪蹄切半并入水氽烫,再捞起洗净,备用。

3.将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开,再转小火炖1小时。

4.最后加入适量的盐即可。

专家的叮咛 花生脂肪含量高,猪蹄富含胶质,皆有促进胸部发育的效果,不妨可以3天吃1次试试看!

归耆鸡汤:

材料:当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗

作法:

1.先将鸡腿洗净并切块。

2.再将鸡腿放入水中,以大火煮开。

3.接着放入黄耆,和鸡腿一起炖至7分熟,再放入当归,煮约5分钟,并加少许盐即可。

专家的叮咛 当归补血,黄耆补气,女人只要气血通顺,月经即会正常,亦可促进乳腺分泌健全。

结语:小编为大家推荐的一些能够帮助OL们丰胸的方法大家都学会了吗?如果你也想要丰胸的OL,就一定要试试这些方法哦!还有小编为大家推荐的一些丰胸的食谱,大家也可以试试哦!

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